Jak przygotować się do porodu naturalnego?
Poród to wyjątkowe obciążenie organizmu dla każdej kobiety. Jest to także moment niezwykle stresujący, dlatego każda z pań będąca w zaawansowanej ciąży rozpoczyna przygotowania do tego wyjątkowego wydarzenia. Co konkretnie warto zrobić, aby ułatwić sobie rozwiązanie i przyjście na świat wyczekiwanego maluszka? Podpowiadamy!
Profesjonalna szkoła rodzenia
Jeśli chcesz ułatwić sobie poród, od początku ciąży powinnaś zapisać się do profesjonalnej szkoły rodzenia. To specjalne zajęcia, podczas których dowiesz się, jak przebiega poród i jak przygotować się do tego momentu. Zajęcia w szkole rodzenia obejmują m.in. ćwiczenia z zakresu prawidłowego oddechu, pozycji ciała czy reagowania na polecenia położnych. Po zakończonych spotkaniach będziesz czuła się dużo pewniej oraz przede wszystkim uzyskasz szczegółowe odpowiedzi na nurtujące cię pytania o przebieg akcji porodowej.
Regularny kontakt z lekarzem prowadzącym
Pamiętaj, aby nie podejmować żadnych kroków bez konsultacji ze swoim lekarzem prowadzącym ciążę. Wiele mam pod koniec ciąży edukuje się w sieci, w jaki sposób ułatwić sobie poród. Informacje znajdujące się w internecie bardzo często okazują się być mało wartościowe i niemające nic wspólnego z rzeczywistością. Jeśli chcesz poznać sposoby na łatwiejszy i szybszy poród, najlepiej szczerze porozmawiaj ze swoim lekarzem, który zbada cię i doradzi, co i jak możesz zrobić. Zaufany i doświadczony ginekolog, Warszawa czy Trójmiasto - w każdym mieście znajdziesz doskonałych specjalistów, którzy mają za sobą setki porodów i wiedza, o co szczególnie zadbać tuż przed rozwiązaniem.
Znalezienie najlepszej kliniki
Ostatnia kwestia, którą chcemy dziś poruszyć, dotyczy samego miejsca narodzin dziecka. Jak wiadomo, podczas akcji porodowej niezwykle ważni są lekarze położni oraz pielęgniarki, które w niej uczestniczą. Są to osoby, których zadaniem jest przede wszystkim odebranie porodu, ale również zatroszczenie się o twój komfort i zdrowie. Jeśli chcesz mieć pewność, że podczas porodu będą przy tobie czuwać doskonali i empatyczni specjaliści, rozpocznij poszukiwania odpowiedniej kliniki dużo wcześniej. Poród w Warszawie czy na Mazurach - niezależnie od regionu, najlepsze kliniki mają kalendarze zapełnione po brzegi!
Poród naturalny nie jest prosty, jednak pod kątem medycznym zdecydowanie najzdrowszy. Dotyczy to zarówno samej mamy, jak i noworodka. Jeśli zatem nie masz przeciwskazań do rodzenia w sposób naturalny, warto zrezygnować z cesarskiego cięcia na rzecz klasycznego porodu o własnych siłach.