Twoje życie. Twoje zdrowie.

Zdrowie intymne może być tematem wstydliwym. Jednak tak jak do lekarza wybieramy się z katarem, tak z dolegliwościami dotyczącymi narządów płciowych powinniśmy bez cienia wstydu wybierać się do odpowiedniego specjalisty. Zwłaszcza gdy chodzi o planowanie dziecka! Antykoncepcja – dla niezdecydowanychDziecko to niewątpliwa radość dla każdego rodzica, ale najbardziej cieszy, gdy jest

Wielu ludzi pomimo poważnych dolegliwości wstrzymuje się od pójścia do specjalisty. Czasem powstrzymuje ich to, że wcześniej trzeba opowiedzieć o problemach lekarzowi pierwszego kontaktu. Innym razem barierą są koszty lub... wstyd. Skoro trafiłeś na ten artykuł, zapewne doskonale to rozumiesz. Dziś podpowiemy Ci parę adresów, pod którymi możesz otrzymać pomoc,

To nie jest coś, z czym można zwlekać! Nie na darmo mówi się przecież, że zdrowie jest najważniejsze. Jak o nie zadbać i od czego zacząć? Podpowiadamy! Regularne wizyty u specjalistówŻyjąc w ciągłym biegu, zapominamy, jak ważne jest to, by znaleźć czas na pójście z wizytą do lekarza rodzinnego – więc

Zdrowie jest najważniejsze. Każda z nas powinna posiadać podstawową wiedzę na temat swojego ciała, ponieważ wiedza ta wpływa na komfort naszego życia. Jak więc żyć zdrowo i co powinnyśmy wiedzieć? Jak wyznaczyć owulację przy nieregularnych cyklach?Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak wyznaczyć owulację przy nieregularnych cyklach? Choć generalnie często nieregularności

Czy wiesz, że kwestia zdrowego gotowania nie opiera się wyłącznie na jakości wybieranych produktów, z których przyrządzasz posiłek? Spore znaczenie ma także sposób przygotowywania potraw oraz to, w jakim stanie jest wyposażenie Twojej kuchni. Na co warto zwrócić uwagę? Wyposażenie kuchni – noże kuchennePokaż mi swój garnek, a powiem Ci, czy

Czy Tobie także zdarza się zdecydowanie za dużo pracować? Jeżeli częściej biegasz palcami po klawiaturze niż kończynami po podłożu, najwyższy czas to zmienić! Jesienna pora naprawdę w tym nie przeszkadza, wystarczy tylko... zmienić myślenie. Zdrowe odżywianie? – Przede wszystkim!Czy da się ot tak, w prosty sposób zmienić swój sposób odżywiania

Jak powszechnie wiadomo, miód to zdrowy odpowiednik białego cukru. Jeśli nie wyobrażasz sobie deseru słodkiego jedynie dzięki owocom, a kawa i herbata na gorzko są dla Ciebie nie do wypicia, sięgnij właśnie po miód. Każdy rodzaj miodu stanowi korzyść dla organizmu pod innym względem. Jak jednak miód wpływa na zęby?

Najczęściej dentystów odwiedzamy, kiedy jest już za późno – pojawia się ból zęba, ukruszenie, spore naddatki kamienia. Dlaczego nie odwiedzamy go regularnie, kontrolując stan naszych zębów? Odwiedziny u dentysty to jednak nie jedyny sposób, by zadbać o zęby. Co jeszcze powinniśmy robić? ZDROWE ŻYCIE, ZDROWA ŻYWNOŚĆ, ZDROWE ZĘBYObecna stomatologia w znacznym

Zdrowie to wartość, której nie sposób przecenić. Niestety nie zawsze uświadamiamy sobie, jak ważne jest ono dla całego życia. Kiedy mamy zdrowie, możemy cieszyć się najdrobniejszymi rzeczami. Kiedy jednak zdrowia braknie, nie jesteśmy w stanie na niczym się skupić, popadamy w apatię, w skrajnych przypadkach nawet w depresję. Jak dbać

Coraz większą popularnością cieszą się w naszym kraju obiekty służby zdrowia łączące ze sobą gabinety różnych specjalizacji. Mimo że są to kliniki i centra prywatne, okazuje się, że zdecydowanie wolimy płacić za usługi w wielobranżowych obiektach niż korzystać z pojedynczych gabinetów w całej Polsce. Dlaczego? OBIEKTY SŁUŻBY ZDROWIA DO ZADAŃ

W ostatnim czasie coraz większą popularnością cieszy się tak zwany „koreański rytuał pielęgnacji”, w którym korzysta się ze specjalnych maseczek koreańskich w płachcie. Nie od dziś wiadomo, że kosmetyki azjatyckie mają wyjątkowy wpływ na skórę twarzy, jednak co sprawia, że aż często po nie sięgamy? KOSMETYKI AZJATYCKIE – DLACZEGO „TAK”?Na

Nadchodzi upragnione przez wszystkich lato, zbliża się też okres wakacyjny. Robi się coraz cieplej, dlatego warto wybrać się z dziećmi na świeże powietrze i zachęcić je do wspólnego ruchu. Nikt z nas nie powinien mieć wątpliwości, że wszystkie formy rekreacji na świeżym powietrzu przede wszystkim poprawiają stan naszego zdrowia i